Mihai Mateas

Un grup de cercetători americani a descoperit importanţa relaţiilor sociale asupra sănătăţii adulţilor, comparând efectul acestora asupra indivizilor cu lăsatul de fumat

Lipsa prietenilor poate fi la fel de periculoasă pentru sănătatea umană ca şi fumatul sau alcoolul în exces, conform unui studiu ştiinţific american publicat în ediţia electronică a revistei "Plos Medicine", relatează portalul Terra.

Experiţii susţin că izolarea este dăunătoare sănătăţii şi, totuşi, este o tendinţă tot mai frecventă într-o lume industrializată în care "se reduce enorm calitatea şi cantitatea relaţiilor sociale".
Studii anterioare au demonstrat că persoanele cu mai puţine relaţii sociale mor mai devreme decât cei care au mai mulţi prieteni şi socializează mai des cu amicii, cunoscuţii şi rudele.
De aceea, preocupaţi de creşterea numărului persoanelor care se izolează tot mai mult de ceilalţi, cercetătorii au analizat cum poate afecta acest lucru sănătatea.
Astfel, investigatorii au recus la 148 de studii anterioare care au furnizat date despre mortalitatea indivizilor în funcţie de relaţiile sociale avute.

Grupurile de prieteni reduc riscurile de mortalitate

După analizarea datelor a 308.849 de indivizi, urmăriţi pe o durată medie de 7,5 ani, au descoperit că persoanele cu mai multe relaţii sociale au cu 50% mai multe şanse de a trăi mai mult decât cei care relaţionează mai puţin cu cei din jur.
Conform experţilor de la Universitatea Brigham Young (Utah) şi de la Departamentul de Epidemologie de la Universitatea Carolina de Nord care au participat la studiu, importanţa de a avea o reţea "bogată" de prieteni şi relaţii familiale bune "este comparabilă lăsatului de fumat şi reduce mult factorii de risc a mortalităţii precum obezitatea, inactivitatea fizică".

Aceste rezultate relevă totodată că, analizând alţi factori, precum vârsta, sexul şi condiţia de sănătate a individului, integrarea socială poate fi un alt factor de care trebuie ţinut cont în evaluarea riscului mortalităţii.

"Medicina contemporană poate beneficia de recunoaşterea faptului că relaţiile sociale influenţează starea de sănătate a adulţilor", au semnalat responsabilii studiului, care consideră că atât medicii, cât şi educatorii ar trebui să "propovăduiască" importanţa relaţiilor sociale.